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10 tênis para correr 10km em 2024: Veja os melhores modelos

Nike, Fila e Olympikus estão entre as marcas mais buscadas pelos corredores

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Com tecnologias avançadas, os melhores tênis para correr são desenvolvidos para otimizar o desempenho e reduzir o risco de lesões.

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Para os corredores que estão aumentando as velocidades e buscam o melhor tênis para corrida de até 10km em 2024, listamos dez modelos das melhores marcas do mercado. Confira, abaixo!

Os melhores tênis para correr 10km em 2024

Desde a Nike à adidas, as marcas mais conhecidas do mundo da corrida oferecem alguns dos modelos mais eficazes para completar os dez quilômetros da forma mais rápida e mais confortável. São eles:

👉 Clique para ver no site e comprar o seu novo tênis de corrida.

Veja detalhes e escolha o melhor tênis para corrida para até 10km

O solado do Olympikus Challenger 5 possui a tecnologia exclusiva de amortecimento Eleva+, trazendo conforto e maciez, ou seja, aquela sensação de você estar pisando nas nuvens.

A mais nova edição do tênis Olympikus conta também com a tecnologia Gripper, uma borracha de alta resistência e antiderrapante.

👉 Melhor preço encontrado: R$ 299,90 no site da Olympikus

Tênis Olympikus Challenger 5

tênis Olympikus challenger 5

Tênis Olympikus Challenger 5

Modelo unissex, disponível em até 6 cores. Do tamannho 34 ao 44.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Indicado para: Corrida.
  • Tecnologia: Eleve +,Gripper e Hypersox.
  • Fechamento: Cadarço.
  • Garantia do Fabricante: Contra defeito de fabricação.
  • Origem: Nacional.

O tênis ASICs GEL-PULSE 15 SE é o melhor tênis para corrida e caminhada, já que une conforto e amortecimento.

Possui palmilha Hybrid MaxLite, que ofecer bom amortecimento e gerenciamento de umidade, para que o interior do tenis permaneça fresco, seco e confortável.

Além disso, o tênis ASICs conta também com tecnologia GEL e Flytefoam, tecnologias de amortecimento mais leve, que garantem e absorção de impacto e proporcionam uma sensação confortável sob os pés.

👉 Melhor preço encontrado: R$ 699,99 no site da ASICs.

Tênis ASICS Gel Pulse 15

ASICS gel pulse 15

Tênis ASICS Gel Pulse 15

Disponível nos modelos feminino e masculino, nas cores: azul, laranja, lilás, verde e preto.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Indicado para: Academia, Corrida
  • Pisada: Neutra-Supinada
  • Tecnologias: Ahar, Flytefoam, GEL
  • Distância: Curta e média
  • Amortecimento: Médio
  • Garantia: 180 dias, contra defeito de fabricação.

O mais novo lançamento da Olympikus, que está dando no que falar!

Feito por corredores brasileiros e em sua mais nova edição, o tênis Olympikus Corre 4 é um dos modelos mais famosos e queridinhos da corrida de rua.

O tênis certo para correr 10km ou até mais, o modelo possui tecnologia de amortecimento ELEVA PRO 2.0, proporcionando máxima resposta, conforto, durabilidade e menor deformação.

Em sua nova versão, conta com solado ainda mais resistente. Compre agora o modelo mais usado pelos corredores brasileiros no Strava em 2023!

👉 Melhor preço encontrado: R$ 499,99 (mesmo valor da versão original)

Tênis Olympikus Corre 4

Olympikus corre 4

Tênis Olympikus Corre 4

O modelo é unissex e está disponível até o tamanho 44 no site oficial.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Indicado para: Corrida
  • Tecnologias: ELEVA PRO 2.0 , OXITEC 2.0, GRIPPER E GRIPPER PLUS
  • Distância: Curta, média e longa distância
  • Amortecimento: Alto

O que o Tênis Nike Pegasus 41 tem de novo? A novíssima entressola de espuma ReactX, que é 13% mais responsiva que a tecnologia React anterior.

Além, o amortecimento responsivo no Pegasus oferece ainda mais energia para uma corrida confortável e diária

O tênis Nike Pegasus já é famoso entre os corredores e agora está em sua mais nova versão!

👉 Melhor preço encontrado: R$ 949,99 no site da Nike.

Tênis Nike Pegasus 41

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Tênis Nike Pegasus 41

Disponível em até 5 cores, do tamanho 34 ao 43.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Indicado para: Corrida
  • Tecnologias: Nike React , Zoom Air
  • Amortecimento: Medio
  • Responsividade: Alto

As tecnologias de amortecimento suave do Tênis ASICs GEL-NIMBUS™ 26 ajudam você a sentir como se estivesse pisando nas nuvens.

Com amortecimento FF BLAST™ PLUS ECO, o modelo cria uma experiência de amortecimento mais leve e macia, com menos impacto no meio ambiente.

Além disso, a borracha HYBRID ASICSGRIP™ ajuda a criar melhor tração, maior suavidade e durabilidade avançada.

Melhor preço encontrado: R$ 1.199,99 no site da ASICs.

Tênis ASICS Gel Nimbus 26

ASICS Gel Nimbus 26

Tênis ASICS Gel Nimbus 26

Disponível em até 5 cores, do tamanho 34 ao 40.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Indicado para: Academia, Corrida
  • Pisada: Neutra-Supinada
  • Tecnologias: OrthoLiteX55, PureGEL™, FF BLAST+™ ECO, HYBRID ASICSGRIP™
  • Distância: Longa
  • Amortecimento: Alto
  • Garantia: 180 dias, contra defeito de fabricação.

O tênis New Balance Fresh Foam More V5 possui a tecnologia Fresh Foam X na entressola, que garante transições mais suaves e curtas a cada passada.

Desenvolvido em Engineered Mesh, o cabedal é leve e respirável. 

👉 Melhor preço encontrado: R$ 999,99 no site da New Balance.

Tênis New Balance Fresh Foam X V5

New Balance fresh foam v5

Tênis New Balance Fresh Foam X V5

Disponível do tamanho 34 ao 43, em até 6 cores.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Categoria: Corrida
  • Peso: 297g (ref: tamanho 41)
  • Drop: 4 mm.
  • Detalhes do produto: CABEDAL: 89,12% | TEXTIL 10,88% | SINTETICO FORRO: 100% | TEXTIL PALMILHA: 90% | EVA 10% | TEXTIL SOLA: 80% | EVA 20% | BORRACHA

O Tênis adidas Ultraboost 5 é feito para oferecer mais amortecimento, maior conforto e menor peso.

Um dos tênis mais queridinhos do mundo da corrida certamente é o Ultraboost. Seu amortecimento BOOST fica na entressola, absorvendo impactos e transformando em energia.

Já o solado em borracha Continental, garante durabilidade e flexibilidade a cada passada.

👉 Melhor preço encontrado: R$ 999,99 no site da adidas.

Tênis Adidas Ultraboost 5

adidas ultraboost 5

Tênis Adidas Ultraboost 5

Disponível do tamanho 34 ao 44, em mais de 10 cores.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Indicado para: Corrida
  • Categoria: Amortecimento
  • Material: Têxtil e Sintético
  • Tecnologia: BOOST™
  • Composição: O cabedal de fio contém pelo menos 50% de Parley Ocean Plastic e 50% de poliéster reciclado/no mínimo 10% menos emissões por par em comparação com a versão anterior.
  • Peso do Produto: 249 g

O novo tênis Wave Rider 27 é a nova versão do tênis de corrida mais icônico da Mizuno.

Feito com 17% mais Mizuno Enerzy na entressola, este modelo traz mais conforto e retorno de energia para o corredor que busca propulsão.

A tecnologia Mizuno Wave na região do calcanhar, fornece mais estabilidade para o corredor. Além disso, o novo design do solado, palmilha mais fina (de 5mm para 2mm) também para sentir melhor os benefícios da tecnologia Enerzy.

👉 Melhor preço encontrado: R$ 449,99 no site da Mizuno.

Tênis Mizuno Wave Rider 27

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Tênis Mizuno Wave Rider 27

Disponível nos modelos feminino e masculino, do tamanho 35 ao 42.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Indicado para: Corrida
  • Linha: Treino de rodagem
  • Solado: Borracha
  • Tecnologia: Mizuno Enerzy
  • Peso do Produto: 280g
  • Garantia do Fabricante: Contra defeito de fabricação
  • Diferenciais do Produto: Maior sensação de propulsão, amortecimento e retorno de energia

Indicado para atletas de todos os níveis, incluindo treinos, provas e até ultramaratonas, o modelo tênis Fila Float Maxxi 2 conta com cabedal em DUOMESH, que oferece excelente respirabilidade e ajuste perfeito.

Além disso, o novo tênis de corrida da Fila conta com tecnologia FLOAT reformulada, que oferece retorno de energia, amortecimento e conforto.

👉 Melhor preço encontrado: R$ 699,99 no site da Fila.

Tênis Fila Float Maxxi 2

Fila Float Maxxi 2

Tênis Fila Float Maxxi 2

Disponível nos modelos feminino e masculino, do tamanho 33 ao 45.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Categoria: Corrida
  • Peso: 275g
  • Drop: 8 mm.
  • Detalhes do produto: CABEDAL: 92% | TEXTIL 8% | SINTETICO PALMILHA: 90% | EVA 10% | TEXTIL FORRO: 100% | TEXTIL SOLA: 60% | EVA 40% | BORRACHA

O Tênis Fila Racer Curve é ideal para corridas diárias, treinos de rodagem e competições de corredores iniciantes a intermediários.

O modelo possui detalhes emborrachados para diminuir o peso, contraforte estruturado com acolchoado para maior conforto e suporte, palmilha macia em EVA e puxador traseiro que facilita o calce.

Além disso, conta com tecnologia ULTRAFOAM no solado, que combina amortecimento e alto retorno de energia, resultando em uma corrida confortável com aterrissagem mais suave.

👉 Melhor preço encontrado: R$ 369,99 no site da Fila.

Tênis Fila Racer Curve

Fila Racer Curve

Tênis Fila Racer Curve

Disponível nos modelos feminino e masculino, do tamanho 33 ao 44.

📌 FICHA TÉCNICA

  • Categoria: Corrida
  • Drop: 8 mm.
  • Detalhes do produto: CABEDAL: 85% | TEXTIL 15% | PVC PALMILHA: 90% | EVA 10% | TEXTIL FORRO: 100% | TEXTIL SOLA: 80% | EVA 20% | BORRACHA

😍 Do iniciante ao maratonista: os melhores tênis para correr 5, 10, 21 e 42 KM

Características a observar em um tênis de corrida

melhor tênis para correr 10km
Na foto: tênis da Nike, ASICS e Adidas (Foto: Divulgação)

Para escolher o melhor tênis para corrida para os seus objetivos, observe esses detalhes nos modelos:

Amortecimento: Os sistemas de amortecimento dos tênis absorvem parte do choque gerado quando o pé toca o solo. Super importante para evitar lesões.

Respirabilidade: A ventilação adequada ajuda a manter os pés frescos e secos durante a corrida, prevenindo bolhas e desconforto.

Peso: Tênis mais leves podem melhorar a velocidade e a agilidade, mas é importante encontrar um equilíbrio entre leveza e suporte.

Tipo de pisada: É importante mesmo?

Já foi uma questão importante por muitos anos indentificar o tipo de pisada - neutra, pronada ou supinada, veja a imagem abaixo:

tipos de pisada para correr
É mito que a forma como os pés tocam o chão tem influência direta na escolha do tênis. (Foto: Divulgação)

No entanto, especialistas da área já não recomendam o tipo de pisada como um fator decisivo. Inclusive, muitas marcas já vêm posicionando novos lançamentos sem entrar nesse mérito.

Benefícios de usar um tênis adequado

✅ Redução do risco de lesões, como fascite plantar, tendinite e estresse excessivo nos joelhos.

✅ Maior conforto e prazer durante a corrida.

✅ Melhor desempenho e recuperação mais rápida.

* Os preços sugeridos nas compras dos produtos indicados estão de acordo com a data de publicação da matéria. Por isso, podem estão sujeitos a alteração.

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