Escrito por Lance!
Com quase 2,5 milhões de seguidores no Instagram, a influenciadora digital Priscila Evellyn quer utilizar seu alcance para exaltar a importância da defesa pessoal para as mulheres. A paulista começou a treinar Boxe no início da pandemia para se manter em forma, mas percebeu que as vantagens da nobre arte vão além.
- Meu primeiro interesse pela luta foi pensando no meu bem-estar. Como gosto de praticar exercícios, eu quis me aprofundar mais e conhecer coisas que nunca tinha feito. Agora entendo que é uma atividade que pode ser usada como defesa. Já passei por situações na qual eu precisei me defender e eu não tinha nenhum conhecimento técnico - explica.
Existem muitos exemplos de como a defesa pessoal pode aumentar a confiança das mulheres. Como sua rotina é acompanhada por seguidoras do Brasil inteiro, Priscila Evellyn acha importante compartilhar suas experiências nos treinamentos e de como a luta impactou positivamente em sua rotina para inspirar outras mulheres.
- É importante que as mulheres saibam técnicas de defesa pessoal, pois sabemos que corremos muitos riscos no dia a dia. Saber como e quando aplicar as técnicas pode ser bastante valioso em determinados momentos. Procuro sempre dar exemplo de coisas pelas quais já passei, então acredito que posso contribuir positivamente para esse movimento - concluiu.