Corrida de rua: conheça as maiores maratonas do mundo e os melhores tênis para o esporte
Saiba quais são as maratonas Majors e inspire-se para treinar com essa lista de tênis de corrida
Os melhores tênis para corrida de rua (Arte LANCE!)
Lance!
Rio de Janeiro (RJ)
Dia 04/05/2023 18:56
Atualizado em 20/10/2023 12:06
Foi dada a largada na temporada mais agradável do ano para quem é corredor de rua ou está em busca de se tornar um. A umidade e o calor intensos do verão vão dando lugar ao clima fresco do outono, estação perfeita para a prática de esportes ao ar livre.
As competições esportivas, como as maratonas ou meia maratonas, também chamam a atenção e reúnem milhares de corredores que querem testar suas habilidades e quebrar recordes pessoais. Entre elas, estão as maiores maratonas do mundo, a World Marathon Majors, que são o sonho de muitos atletas e amadores.
O que são as maratonas Majors?
Criado em 2006, a World Marathon Majors é o circuito que envolve as seis maratonas mais famosas e mais relevantes no mundo da corrida, e apesar de importantes para os atletas de elite, também são desejadas por corredores amadores. Veja, abaixo, onde acontecem as Majors e também as datas das disputas:
● Maratona de Tóquio (Japão)
É a mais nova entre as Majors, com a primeira edição em 2007, e é disputada em fevereiro. Este ano, excepcionalmente, a corrida foi no dia 04/03/2023.
● Maratona de Boston (Estados Unidos)
É considerada a mais tradicional do circuito e acontece na terceira segunda-feira de abril, no feriado conhecido como Patriot Day. Este ano, a competição foi no dia 23/04/2023.
● Maratona de Londres (Reino Unido)
Entre as Majors, é considerada a mais técnica e com grau de dificuldade médio. Acontece sempre no último domingo de abril e este ano foi disputada no dia 23/03/2023.
● Maratona de Berlin (Alemanha)
É considerada a mais rápida do circuito por ser disputada sob condições climáticas adequadas e num percurso plano. A maratona acontece no final de setembro e será disputada, este ano, no dia 24/09/2023.
● Maratona de Chicago (Estados Unidos)
Essa Major teve início em 1977 e desde então já recebeu os corredores mais rápidos do mundo, sendo palco de recordes mundiais. Disputada em outubro, será realizada no dia 08/10/2023.
● Maratona de Nova Iorque (Estados Unidos)
O que começou como um percurso ao redor do Central Park, hoje passa por cinco distritos da cidade, começando em Staten Island e terminando em Manhattan. Essa Major é disputada em novembro, este ano no dia 05/11/2023.
CONFIRA OS MELHORES MODELOS DE TÊNIS PARA CORRIDA
Uma das vantagens da corrida é que você não precisa de muito para começar a praticar, mas definitivamente alguns acessórios vão fazer a diferença nos treinos e provas. Escolher um bom tênis, por exemplo, evita uma série de lesões que podem te impedir de voltar a treinar no longo prazo.
São muitas opções no mercado e por isso, pensando em te ajudar na sua próxima compra, nós listamos os melhores modelos de tênis de corrida para iniciantes e profissionais. Confira, abaixo:
ADIDAS ULTRABOOST 22
O modelo da Adidas é ícone entre os corredores e perfeito para curtas e longas distâncias, ou até mesmo para a maratona tão almejada. Disponível na Centauro em oito cores a partir de R$799,99.
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OLYMPIKUS DUOFLOW CORRE2
O Olympikus Corre2 é a evolução do modelo Corre1, o melhor tênis de corrida da marca até então e promete mais leveza, amortecimento e conforto ao atleta. Ele é uma ótima opção para quem deseja começar a conquistar os primeiros quilômetros e está disponível a partir de R$329,99.
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FILA RACER SILVA
A Fila é a marca queridinha no mundo dos esportes pelo estilo casual e versatilidade de suas peças, mas também possui itens fantásticos para corredores. O tênis Racer Silva é a escolha certa para os treinos de longas distâncias e está disponível na cor cinza por R$469,90 na Centauro.
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NIKE AIR ZOOM PEGASUS 39
A marca de moda mais valiosa do mundo traz no modelo Air Zoom Pegasus a tecnologia Nike React, que confere leveza, amortecimento, suporte e respirabilidade ao corredor. O tênis está disponível em oito cores, a partir de R$559,99 no site da Nike.
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MIZUNO WAVE SKY 6
O modelo da Mizuno possui tecnologia Enerzy, que promove suavidade e retorno de energia no antepé, e está disponível na Centauro a partir de R$899,90.
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ASICS GEL-NIMBUS 24
O tênis da Asics promete máximo amortecimento e conforto aos corredores e está disponível em mais de dez cores.
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DICA DE OURO PARA OS INICIANTES: nunca corra provas de rua com tênis ou acessórios que você não tenha testado várias e várias vezes! Teste tudo o que pretende usar em uma prova com calma e muita antecedência.