Qual é o melhor moletom para treinar ao ar livre? E qual corta-vento é indicado para pedalar? Essas são perguntas comuns para os atletas iniciantes, principalmente os que estreiam a atividade física ao ar livre em estações mais amenas, como o outono ou o inverno.
Treinar em dias de frio traz inúmeros benefícios, como o aumento da queima de calorias e o fortalecimento do sistema imunológico, mas para uma melhor experiência é ideal contar com tecnologias que protegem do frio e da chuva.
O que considerar ao escolher o seu moletom para treinar?
- Material: não é indicado o uso de roupas pesadas, por isso verifique se a peça escolhida é maleável, fácil de limpar e respirável. Os melhores casacos esportivos são feitos em poliéster (um dos mais comuns no ramo fitness) ou poliamida (muito usada em composições Dri-Fit).
- Conforto: nos dias de frio intenso, apenas um corta-vento não basta. É importante buscar peças com reforço térmico e que também não impactem na respirabilidade e absorção de suor.
- Segurança: você costuma praticar atividade física à noite? Se sim, considere se o seu casaco possui pontos reflexivos visíveis à iluminação de faróis, por exemplo.
- Praticidade: observe se a peça escolhida possui zíperes e bolsos para guardar seus pertences pessoais, como chaves, documentos, cartões e etc.
Lance! indica: os melhores moletons para treinar no inverno
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- Fila Sports Essence
O casaco perfeito para treinar em dias mais amenos, confeccionado em fibra de poliéster e elastano, levíssimo e respirável. Conta também com bolsos laterais para maior praticidade, além de capuz para proteção contra a chuva.
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- Corta Vento Olympikus Essential
Feito em tecido 100% poliéster, a peça oferece uma sensação de conforto térmico, pois impede a passagem da chuva e protege contra o vento. Veja abaixo:
O corta-vento possui bolsos com fechamento de zíper para você manter seus itens em segurança, além de capuz com acabamento em elástico para um melhor ajuste do rosto.
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- Nike Run Stripe
O casaco possui tecnologia Dri-FIT que ajuda a manter o corpo seco e confortável durante o treino, além de possuir também elementos reflexivos, capuz e bolsos. A receita perfeita do nosso checklist! Veja o casaco, abaixo:
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- Puma Essentials Solid
A jaqueta da Puma possui tecnologias rainCELL e warmCELL, que protege e mantém o corpo seco contra a chuva, além de manter o calor corporal em baixa temperatura.
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- Adidas Essentials Insulated
A jaqueta Adidas Essentials é feita em tecido 100% poliéster e possui enchimento para maior reforço térmico. Além disso, também possui bolsos laterais e gola alta para proporcionar maior conforto aos atletas, iniciantes ou profissionais.
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- Adidas Adventure Trail
Para finalizar o L! indica, embora sua inspiração venha da natureza, o moletom da Adidas foi feito para o asfalto. A modelagem folgada, os detalhes ajustáveis e o material leve garantem conforto e praticidade ao longo do percurso. Confira o modelo, abaixo!