Após dois jogos-treino, Palmeiras tem dia de atividades regenerativas
Verdão segue sua preparação para a estreia pelo Paulistão no próximo sábado
Elenco do Palmeiras fez um treino regenerativo nesta quarta-feira (Foto: Cesar Greco/Palmeiras)
Lance!
São Paulo (SP)
Dia 11/01/2023 14:06
O Palmeiras se reapresentou na manhã desta quarta-feira (11), na Academia de Futebol, e realizou atividades regenerativas após disputar dois jogos-treino no Allianz Parque na última terça (10). O Verdão venceu o Audax, por 3 a 0, e depois bateu o Monte Azul, por 4 a 0. Agora o elenco inicia a reta final de preparação para a estreia no Campeonato Paulista, que será no próximo sábado.
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No trabalho desta quarta, o grupo permaneceu na parte interna do centro de excelência para exercícios de ativação, mobilidade, musculação e futevôlei, entre outros processos de recuperação. Apenas os goleiros foram a campo para atividades específicas da posição.
Os jogadores também estrearam as pulseiras personalizadas que se conectam às novas máquinas de musculação adquiridas pelo clube neste ano. Por meio delas, os preparadores físicos conseguem monitorar e armazenar o controle de carga, individualizando ainda mais o trabalho e monitorando em tempo real a performance de cada atleta durante o exercício.
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Como tem sido praxe desde o início da pandemia de Covid-19, a atividade foi fechada para os jornalistas. Sendo assim, as informações são fornecidas pela assessoria de imprensa do clube.
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O Palmeiras volta a treinar na manhã desta quinta-feira (12), às 10h, na Academia de Futebol. Agor o grupo treinará em apenas um período, já que a estreia oficial na temporada será neste sábado (14), diante do São Bento, às 18h30, no Allianz Parque, pela primeira rodada do Paulistão-2023.