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Resistência e foco na posse de bola: a Quarta-Feira de Cinzas do Botafogo

Em treino pela manhã - com cerca de 1h30 de duração - atletas seguem preparação física visando maratona de jogos. Montillo - ainda sem estar 100% - participa apenas do começo

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imagem cameraElástico e posse de bola em campo reduzido: este foi o resumo do treino do Botafogo (Foto: Vinícius Britto/LANCE!)
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Lance!
Rio de Janeiro (RJ)
Dia 01/03/2017
11:18

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Sem descanso no Botafogo, nem mesmo no último dia de Carnaval. No treino desta Quarta-Feira de Cinzas, no Estádio Nilton Santos, o Glorioso esteve em campo para mais uma atividade física, seguindo a preparação planejada pela comissão técnica para esta semana com folga no calendário. A novidade foi o exercício com bola - já no final do treino - que durou cerca de 30 minutos.

Sob comando do preparador Ednilson Sena, o elenco alvinegro primeiro fez um exercício de resistência com elásticos, praticando a explosão da arrancada e algumas situações de jogo. Depois, o grupo foi dividido em três equipes, que realizaram um treino tático de posse de bola em campo reduzido. 

O meia Montillo - ainda se recuperando de lesão na panturrilha - participou de parte da atividade física. Mas, na parte com bola, ele acabou descendo para o vestiário. A expectativa é de que ele retorne 100% para os treinos com o elenco alvinegro na semana que vem. Por enquanto, o camisa 7 vai sendo preservado.

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