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Qual técnica fez Whindersson Nunes perder 6 kg em uma semana?

Humorista faz alerta pelo método ‘não ser saudável’

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imagem cameraWhindersson Nunes em pesagem para luta (Foto: Reprodução/Youtube/DAZN Boxing)
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Lance!
São Paulo (SP)
Dia 15/10/2023
09:40
Atualizado em 15/10/2023
09:55

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O humorista Whindersson Nunes, de 28 anos, compartilhou em seus stories no Instagram a estratégia que planeja utilizar para perder 6kg em apenas uma semana. No entanto, ele mesmo reconheceu que essa abordagem não é saudável. O objetivo da perda de peso estava relacionado à sua luta contra o YouTuber MyMateNate, que aconteceu em Manchester, Inglaterra.

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Um dos seus seguidores questionou qual seria a técnica para perder 6 kg em uma semana, e Whindersson explicou que a estratégia envolve desidratação, uma prática que ele enfatizou não ser saudável nem fácil.

Ele detalhou o processo, começando com uma fase de hiper-hidratação, onde se ingere uma grande quantidade de água ao longo da semana. Nos últimos dias, a água é retirada do corpo. Ele ressaltou que nosso organismo é composto por aproximadamente 70% de água, e ao consumir grandes quantidades, esse percentual aumenta. Próximo ao dia da luta, a água é retirada do corpo usando saunas, roupas térmicas para pular corda e outras técnicas, e então o corpo volta ao nível normal de hidratação.

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O humorista explicou que durante a pesagem antes da luta, o lutador se encontra debilitado e desidratado, mas após esse processo, ele se reidrata e se alimenta imediatamente.

Whindersson Nunes
Whindersson Nunes (Foto: Reprodução/ Instagram)



Há cinco dias, Whindersson viajou para a Inglaterra, onde o embate na cidade de Manchester, Inglaterra, contra MyMateNate, aconteceu na madrugada de ontem para hoje (14 e 15) e Whin saiu derrotado.

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Em setembro de 2019, Whindersson Nunes obteve sua primeira vitória em uma luta de boxe amador. No entanto, em sua estreia como lutador profissional, em janeiro de 2022, enfrentou o tetracampeão mundial de boxe, Popó Freitas, e acabou sendo derrotado.

Independentemente do motivo, seja para melhorar a saúde, alcançar objetivos estéticos ou em função da prática de atividades físicas, é crucial ressaltar que uma dieta não deve ser seguida sem a supervisão de um médico e/ou nutricionista. Cada organismo reage de maneira única e cada plano alimentar requer um acompanhamento especializado. Busque sempre a orientação de um profissional qualificado.

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