Magno Navarro desabafa sobre depressão e autoimagem: ‘Eu engordei bastante’

O apresentador e humorista Magno Navarro, do "SporTV", escreveu nas redes sociais um relato sobre depressão e autoimagem nesta terça-feira. O jornalista contou que foi diagnosticado com depressão há 13 anos e tem travado uma batalha com a doença durante todo esse tempo. Ele também disse que engordou nos últimos tempos e relacionou o ganho de peso à saúde mental.

- Sim, amigos, eu engordei bastante nos últimos tempos. Estou fora do meu peso ideal e sei que tenho pecado com alguns hábitos. Mas muito por conta do chamado mal do século: a depressão. Meu corpo hoje é só reflexo da minha mente - escreveu.

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Durante o texto, Magno Navarro também falou sobre as mudanças na vida nos últimos anos, desde que ganhou projeção na televisão, e as responsabilidades que surgiram. O apresentador ressaltou a importância do amor próprio e contou como tem se tratado da doença. 

- Entrei em uma medicação nova que ainda está em adaptação, mexendo com hormônios e há sete semanas tenho ido à terapia. É mais um começo. E se eu falhar, vou tentar de novo e de novo. Sei que nem todo mundo tem a mesma oportunidade, mas o meu objetivo com esse desabafo é criar um laço com alguém que esteja passando por isso também - publicou. 

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O humorista do SporTV ainda desabafou em relação aos comentários que tem lido nas redes sociais sobre o ganho de peso.

- Tenho lido alguns comentários sobre essa minha mudança física e alguns acho até engraçado. Sei que tem pessoas que acabam lendo e ouvindo coisa muito pior, às vezes até de pessoas amadas, como familiares e parceiros. Mas não, a razão não está com eles - afirmou.

Veja abaixo o relato de Magno Navarro na íntegra.

"Oi, vamos falar de depressão e autoimagem?

Sim, amigos, eu engordei bastante nos últimos tempos. Estou fora do meu peso ideal e sei que tenho pecado com alguns hábitos. Mas muito por conta do chamado mal do século: a depressão. Meu corpo hoje é só reflexo da minha mente.

E nesse momento você pensa, 'mas logo você, Magno?'. Para você ver. Diagnosticada tenho há 13 anos. E lá se vão batalhas perdidas e ganhas ao longo desse tempo. Acontece que, em especial nos últimos três anos, minha vida mudou muito e eu ainda tenho dificuldade de assimilar as coisas. Ainda me assustam certas responsabilidades, me assustam algumas expectativas que pessoas tem comigo e o meu desejo e esforço de corresponder a todas.

É o meu combustível melhorar cada vez mais, só que às vezes a autocobrança que fiz foi desproporcional e me jogou nesse estado. O de não ter um olhar com amor próprio comigo. Mas agora são duas guerras: a de continuar a busca por evoluir profissionalmente e a de melhorar minha estima, dando a mesma importância pras duas lutas

Entrei numa medicação nova que ainda está em adaptação, mexendo com hormônios e há sete semanas tenho ido à terapia. É mais um começo. E se eu falhar, vou tentar de novo e de novo. Sei que nem todo mundo tem a mesma oportunidade, mas o meu objetivo com esse desabafo é criar um laço com alguém que esteja passando por isso também e deixar a seguinte reflexão: 'o que posso fazer pra melhorar?'.

Quando você tem consciência da realidade que vive e o que te incomoda atualmente, você já deu o primeiro passo. O segundo é ainda mais difícil, é o que eu estou tentando dar, mas com amor e respeito ao próprio tempo, sei que ele será dado.

Tenho lido alguns comentários sobre essa minha mudança física e alguns acho até engraçado. Sei que tem pessoas que acabam lendo e ouvindo coisa muito pior, as vezes até de pessoas amadas, como familiares e parceiros. Mas não, a razão não está com eles. Especialmente nesse caso, a razão sempre estará na conexão de você com o que você quer ser e o que você pode ser.

Não estou aqui pra dar papo de coach. Só quero te lembrar que temos pessoas que nos amam, e se elas têm paciência conosco, por que não vamos ter também?

Tamo junto. E, para fechar, eu não vou deixar de postar nada com medo de comentários negativos."