menu hamburguer
imagem topo menu
logo Lance!X
Logo Lance!
logo lance!

Acesse sua conta para ter acesso a conteúdos exclusivos e personalizados!

Alongamentos, corrida e academia: São Paulo faz treino físico no CT

Elenco ainda volta ao gramado da Barra Funda neste sábado, para a segunda parte da atividade; estreia oficial está marcada para o dia 31 de janeiro, pelo Paulistão

Elenco do São Paulo treino sábado
imagem cameraO elenco do São Paulo treinou na manhã deste sábado, no CT da Barra Funda (Foto: Érico Leonan/SPFC.net)
Avatar
Lance!
São Paulo (SP)
Dia 09/01/2016
14:28

  • Matéria
  • Mais Notícias

O elenco do São Paulo treinou na manhã deste sábado, no CT da Barra Funda, sob os comandos dos preparadores Bruno Militano e Zé Mário, acompanhados do técnico Edgardo Bauza. Os jogadores trabalharam a parte física, visando melhorar a forma antes do início do Campeonato Paulista, marcado para o dia 31 deste mês.

O dia no CT começou com atividades na academia do Reffis. Depois de exercícios musculares de fortalecimento, os atletas deram voltas no gramado. Na primeira parte, apenas um trote. Em seguida, corrida. O ciclo foi fechado com novo trote leve. 

O grupo volta aos trabalhos ainda nesta tarde, após almoçar e descansar nos alojamentos . Para minimizar os desgastes da primeira parte dos treinos, os preparadores comandaram uma série de alongamentos.

O primeiro jogo do São Paulo na temporada está marcado para o dia 31 de janeiro, no Estádio Moisés Lucarelli, em Campinas, contra a Ponte Preta, válido pela estreia no Paulistão 2016.

Já no dia 3 de fevereiro, o Tricolor entra em campo pela primeira fase da Libertadores da América. O time de Bauza tem pela frente o Cesar Vallejo, buscando uma vaga na fase de grupos da competição. O jogo de volta acontece na semana seguinte, no dia 10.

Mais lidas

Newsletter do Lance!

Fique por dentro dos esportes e do seu time do coração com apenas 1 minuto de leitura!

O melhor do esporte na sua manhã!
  • Matéria
  • Mais Notícias