Tênis de corrida com bom amortecimento que valem a pena em 2025
O amortecimento costuma ser escolhido pelos que priorizam o conforto na corrida
Os tênis com amortecimento ajudam a absorver o impacto de cada passo, reduzindo o estresse nas articulações durante a corrida 
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No dia a dia ou para praticar uma atividade física, o amortecimento de um tênis é fundamental para os que preferem conforto nos pés.
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Na corrida, existem os que preferem tênis com pisadas mais secas, priorizando a responsividade, e existem aqueles que preferem a maciez, priorizando o amortecimento.
Aqui, listamos cinco opções de tênis de corrida com excelente amortecimento para você comprar em 2025. Vem ver!
Os melhores tênis de corrida com amortecimento e bom custo-benefício
É possível encontrar no mercado modelos nos mais diversos valores, do mais alto investimento até o tênis com maior custo-benefício.
Recomendamos os tênis com tecnologias de amortecimento comprovadas, como por exemplo: GEL, da Asics; BOOST, da adidas ou o Air, da Nike.
As tecnologias de amortecimento suave do GEL-NIMBUS™ 27 ajudam você a sentir como se estivesse pisando nas nuvens.
As tecnologias PureGEL™ e FF BLAST™ PLUS ECO oferecem amortecimento leve e macio, além de aterrissagens mais suaves.
Além disso, a borracha HYBRID ASICSGRIP™ ajuda a criar melhor tração, maior suavidade e durabilidade avançada.
ASICs GEL-Nimbus 26
ASICs GEL-Nimbus 26
Disponível do tamanho 34 ao 44 no site oficial da ASICs.
📌 FICHA TÉCNICA
- Indicado para: Corrida
- Distância: Longa
- Tecnologias: OrthoLiteX55, PureGEL™, FF BLAST+™ ECO, HYBRID ASICSGRIP™
- Amortecimento: Alto
- Garantia: 180 dias, contra defeito de fabricação.
O modelo possui cabedal em mesh projetado com ainda mais espuma NITRO ™, injetada com nitrogênio na entressola. O tênis é ideal para corridas longas onde o conforto é sua prioridade.
O modelo 2 possui uma quantidade extra de borracha para maior durabilidade.
Puma Magnify 2
Puma Magnify 2
Disponível nos modelos feminino e masculino, nas cores: branco, preto, azul, verde e rosa.
📌 FICHA TÉCNICA
- Indicado para: Academia, Corrida
- Tecnologias: NITRO ™ e PUMAGRIP
- Distância: Longa
- Amortecimento: Máximo
O Supernova Rise foi pensado para oferecer o máximo conforto ao corredor. A tecnologia Dreamstrike+ amortece a entressola com uma superespuma redesenhada, que oferece o equilíbrio ideal entre maciez e suporte.
Além disso, o modelo também conta com o Comfort Heel Fit, tecnologia que combina espuma macia e tecidos suaves para um ajuste mais seguro.
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adidas Supernova Rise
adidas Supernova Rise
Disponível nos modelos feminino e masculino, do tamanho 34 ao 45.
📌 FICHA TÉCNICA
- Indicado para: Academia, Corrida
- Tecnologia: Dreamstrike+
- Pisada: Neutra
- Distância: Longa
- Amortecimento: Alto
O Mizuno Sky 8 conta com uma novidade na entressola que torna a sua sensação de corrida ainda mais confortável. Em sua nova versão, ela é conta com 2 tecnologias: Mizuno Enerzy nxt e Mizuno Enerzy.
O cabedal possui a tecnologia Smooth Stretch Woven, que garante o melhor ajuste do tênis ao seu pé. Além disso, o solado tem a tecnologia X10, um composto de borracha com carbono que garante maior durabilidade.
Mizuno Wave Sky 8
Mizuno Wave Sky 8
Disponível nos modelos feminino e masculino, do tamanho 34 ao 43.
📌 FICHA TÉCNICA
- Indicado para: Academia, Corrida
- Tecnologias: Mizuno Enerzy, Mizuno Wave, Smooth Ride, U4icx
- Pisada: Neutra
- Distância: Longa
- Amortecimento: Alto
Como escolher o melhor tênis de corrida com amortecimento para você?
Ao escolher um tênis de corrida com bom amortecimento, considere os seguintes fatores:
Tipo de pisada: Conheça seu tipo de pisada (neutra, pronada ou supinada) para escolher um modelo que ofereça o suporte adequado. Clique aqui para ver uma lista de tênis para cada tipo de pisada.
Distância das corridas: Para corridas mais longas, priorize tênis com amortecimento mais robusto.
Terreno: Escolha o tênis com base no tipo de terreno onde você corre (asfalto, trilha, esteira).
Algumas dicas para escolher o seu tênis com o melhor amortecimento
Verifique o material do solado e a entressola do tênis
O solado e a entressola são responsáveis por absorver o impacto dos pés contra o chão durante a corrida ou outras atividades físicas.
Portanto, o material utilizado nesses componentes desempenha um papel fundamental no amortecimento oferecido pelo tênis. Esses são os materiais mais comuns:
- EVA (Etileno Vinil Acetato): O EVA é um material leve e macio, frequentemente utilizado na entressola dos tênis. Ele oferece um amortecimento responsivo, absorvendo o impacto e proporcionando uma sensação de conforto aos pés.
- Tecnologia Boost: Desenvolvida pela adidas, a tecnologia Boost consiste em cápsulas comprimidas para absorver o impacto e retornar energia durante a corrida. Isso resulta em um amortecimento responsivo e uma sensação de impulso a cada passo.
- Borracha de alta durabilidade: Algumas marcas utilizam borracha resistente em seus solados para proporcionar durabilidade e tração. Embora a borracha não ofereça o mesmo nível de amortecimento que o EVA ou a tecnologia Boost, ela contribui para a estabilidade e durabilidade do tênis.
Conclusão
Investir em par de tênis de corrida com o amortecimento adequado para o seu estilo de corrida é fundamental para garantir conforto, desempenho e segurança. Com os modelos que listamos, você tem boas opções em mente para escolher em 2025.
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